[SHITA KOSO] 효소 다이어트 아름답게 밤늦은 밥에도 다이어트 30일분_디톡스

효소와 8 종의 “신”미용 성분으로 반짝이도 업!☆☆☆ 8 종의 “신”깨끗하게 성분 ☆☆☆★ 제비집★ 실크 펩타이드★ 화이트 크루크 민★ 시스테인 함유 효모★ 석류 추출물★ 피쉬 콜라겐★ 비타민 C★ 콘드로이틴 황산 스탠다드 “늦은 밤 밥」에 비해 효소량이 140 % UP! 깨끗하게 & 화이트를 테마로 제비집과 실크 펩타이드, 화이트 크루크 민을 비롯한 새로운 미용 성분을 배합하여 깨끗하게 깔끔하게에도 기쁜 미용 보조 식품입니다.이런 고민 없습니까?■ 일이 바빠서 생활이 불규칙■ 그만 간식을 해 버리는■ 다이어트하고 싶지만 운동은 오래 가지 않을■ 대체 다이어트는 괴로워밤 늦은 밥도는 마시는 것만 간단!참 어려운 식사 관리, 격렬한 운동은 필요 없습니다!효소가 많이 들어있는 음식은?효소는 날것에 많이 포함되어 있습니다. 요즘 유행하고있는 생식은 효소를 많이 포함 로우 (RAW = 생) 식품을 섭취 식사법입니다. 가능한 한 조리 · 가공하지 않고 신선한 것을 섭취합시다.왜 조리 · 가공하지 않는 것이 좋아?효소는 열에 약하다는 큰 약점이 있습니다. 48도에서 파괴가 시작되고 70도에서 거의 사멸 해 버립니다. 가열하는 데 살짝 찌거나 볶는 등 조리법에주의가 필요합니다.사멸 해 버린 효소를 포함한 음식을 섭취하면 반대로 체내에있는 효소를 크게 낭비하는 원인이되어 버립니다.그러나 매일 채취 한 싱싱한 생선과 많은 양의 생야채를 먹는 가공 식품이나 가열 한 음식을 피하는 다이어트, 현실적으로는 어려울 것입니다.그래서 “살아있는 효소”를 보충 음용하면 식품 효소 부족을 보충 할 수 있습니다.